三元及弟

三元及弟

工艺口味咸鲜味
清真菜健脾开胃消化不良防癌抗癌清热去火
胡萝卜100克
白萝卜100克
草菇100克
蚕豆淀粉 10克
3克
味精 2克
香油 2克

三元及弟的做法

1把甘笋、白萝卜洗净,去皮切成圆球状,煮熟,捞起;

2草菇洗净,水备用;

3将甘笋、白萝卜放入锅中,加水略煮;

4将熟时放下草菇,并以调稀之豆粉水勾成薄芡;

5再下味精调味,淋下几滴麻油即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

三元及弟食谱营养

三元及弟食物相克

胡萝卜
相克山药 白萝卜 苹果 柠檬 山楂 西红柿 柚子 猕猴桃 茼蒿 茄子 红枣 白酒 辣椒 木瓜 水萝卜
宜搭香菇 西兰花 豆浆 蜂蜜 绿豆芽 黄豆 西瓜 大米 卷心菜 莴笋 香菜 菠菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 狗肉
白萝卜
相克何首乌 柿子 黄瓜 桃子 黑木耳 雪梨 胡萝卜 苹果 菠萝 枇杷 熟地 丝瓜 银耳 猪腰 虫草 葡萄 人参
宜搭圆白菜 豆腐丝 糙米 豆腐 豆腐干 腐竹 紫菜 猪肉 羊肉 鹅肉 鲢鱼 鸡肉 油豆腐
草菇
相克鹌鹑 大蒜
宜搭豆腐 牛肉

三元及弟相关菜谱

三元及弟营养成分

以上是三元及弟的介绍
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