明珠桂鱼

明珠桂鱼

工艺粉蒸口味咸鲜味
湘菜消化不良健脾开胃结核病补虚养身
鳜鱼1250克
鸡蛋清50克
樱桃20克
肥膘肉50克
香菜100克
炼制猪油 100克
料酒 50克
15克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 15克
15克
豌豆淀粉 50克
鸡油 15克

明珠桂鱼的做法

1葱白切成花,切成米,香菜摘洗干净。樱桃一切两半。

2将桂鱼宰杀,去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗一遍,在开水盆里烫一下,刮去皮面黑膜,清洗干净,先取下鱼头和尾,鱼头劈开下巴,鱼尾两面片开斜砍去中骨能竖立,用料酒略腌上;鱼身顺着背脊骨处进取下一片带皮的鱼肉,翻过身来照样取一下另一片带皮的鱼肉,然后去掉背脊和腹刺,斜片成10厘米长、5厘米宽、1厘米厚的块(计12块);余下的鱼肉剔去皮,和肥膘肉一起放在垫有生肉皮的砧板上,捶剁成细茸,用冷鸡汤200毫升调稀,放入适量的搅拌上劲,加入葱酒汁,鸡蛋清25克、胡椒粉味精搅匀成鱼茸料。

3食用前15分钟,将料酒味精、葱花、米放入鱼肉内拌匀,加入剩余鸡蛋清和挤成3厘米大的鱼丸放入鱼窝内,在每个鱼丸上按一边樱桃,淋猪油,然后摆放在鱼头和鱼尾成鱼形,蒸笼放在旺火沸水锅上蒸12分钟即熟,取出,淋鸡油,拼香菜即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽美观,鱼肉滑嫩,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 5

明珠桂鱼制作提示

鳜鱼又称桂鱼。

明珠桂鱼食谱营养

明珠桂鱼食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
樱桃
相克草莓 黄瓜 牛肝
宜搭银耳 蜂蜜
鳜鱼
宜搭白菜

明珠桂鱼相关菜谱

明珠桂鱼营养成分

以上是明珠桂鱼的介绍
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