烩鱼信

烩鱼信

工艺口味咸鲜味
清真菜营养不良
鱼筋250克
牛奶200克
鸡油 40克
料酒 10克
味精 2克
姜汁 10克
玉米淀粉 25克
3克

烩鱼信的做法

1将发好的鱼信切成4厘米长的段,放开水锅中稍烫,用温水涤净;

2坐勺上火,放底油,放姜汁料酒、鸡汤、精

3将鱼信放入,用文火焖3~5分钟,端上旺火;

4撇去浮沫,调入味精牛奶,淋入水淀粉勾成流芡;

5淋入鸡油,盛在盖碗内即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

烩鱼信制作提示

本品需上等鸡汤约500克。

烩鱼信食谱营养

烩鱼信食物相克

牛奶
相克番茄酱 金针菇 红枣 菠菜 韭菜 巧克力 红糖 香椿 空心菜 雪莲果 猕猴桃 菜花 西兰花 果汁 橘子 乌鳢 柠檬 苋菜 木耳菜 菠萝
宜搭香蕉 蜂蜜 带鱼 草莓 木瓜 黑豆 牡蛎 紫米 杏仁 燕麦 粳米 阿胶 火龙果 黑米 红薯

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烩鱼信营养成分

以上是烩鱼信的介绍
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