枸杞子蒸鸡

枸杞子蒸鸡的做法

1将鸡宰杀后去毛和内脏并洗净；

2葱切成段；

3姜切成片；

4将枸杞纳入鸡腹置于砂锅内，加入适量清水及葱、姜、料酒等；

5先用武火煮沸，再转用文火炖透，再加入味精调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐、食用鸡肉和枸杞子，喝鸡汤。

枸杞子蒸鸡健康提示

1本品具有健中气、益胃阴、止消渴之功效，适于肾阴虚型糖尿病患者食用；

2症见多饮、多尿、口渴、腰酸腿痛无力等。