葱油大虾
葱油大虾
工艺
炒
口味
葱香味
类别
家常菜
补阳
补气
青少年
营养不良
食材
对虾
300克
调料
大葱
25克
料酒
15克
盐
3克
胡椒粉
1克
味精
1克
香油
1克
植物油
25克
葱油大虾
的做法
1
大虾洗净,去线;
2
虾用
盐
、
胡椒粉
、酒喂好;
3
锅内放油烧热,放入大虾翻炒变红;
4
锅内加葱,快翻炒,点味素、
香油
,出锅。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
6
时间
6
营养
6
减肥
0
养颜
0
葱油大虾
食谱营养
对虾
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2 …
葱油大虾
食物相克
对虾
宜搭
:
燕麦
葱油大虾
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葱油大虾
营养成分
能量
299.98
千卡
蛋白质
56.7
克
脂肪
3.5
克
碳水化合物
10.89
克
叶酸
2.89
微克
膳食纤维
0.62
克
胆固醇
579
毫克
维生素A
47.85
微克
维生素B6
0.04
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.75
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
2.56
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
16.6
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.22
毫克
硫胺素
0.05
毫克
生物素
0
微克
烟酸
5.25
毫克
钙
203.43
毫克
磷
692.01
毫克
钾
674.5
毫克
钠
1758.81
毫克
碘
0.08
微克
镁
134.41
毫克
铁
4.78
毫克
锌
7.24
毫克
硒
101.33
微克
铜
1.04
毫克
锰
0.47
毫克
以上是葱油大虾的介绍
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