葱油莴笋饺

葱油莴笋饺

工艺口味葱香味
快餐主食健脾开胃老人营养不良学龄期儿童
莴笋1500克
小麦面粉250克
大葱 25克
植物油 50克
4克
味精 1克
鸡蛋 75克

葱油莴笋饺的做法

1莴笋先去掉叶,再削去皮,然后刨成丝,将莴笋丝放入盛器中,加稍腌,用手捏一下,放入清水漂清,沥出挤干;葱洗净切葱花。

2莴笋丝、葱花放入盛器中,加味精,再将热油浇入,拌匀即成葱油莴笋馅。

3将面粉、2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

4擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

食用早餐、中餐、晚餐

口感热油与葱花相遇的刹那,激发出的扑鼻香气,诱惑力十足。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

葱油莴笋饺食谱营养

葱油莴笋饺食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭蒜苗 桃子 胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 大蒜 芸豆 猪肉 瘦猪肉 海蜇 黑木耳
小麦面粉
相克田螺 海螺

葱油莴笋饺相关菜谱

葱油莴笋饺营养成分

以上是葱油莴笋饺的介绍
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