焦炸瓜丝

焦炸瓜丝

工艺脆炸口味炸烧味
私家菜防癌抗癌水肿利尿夏季养生
西葫芦500克
鸡蛋300克
小麦面粉35克
豌豆淀粉120克
花生油 150克
10克
味精 1克
花椒粉 5克
椒盐 5克
白砂糖 5克
辣椒酱 10克

焦炸瓜丝的做法

1西葫芦去皮切成细丝,放入碗中加入精稍腌取出,用细纱布轻轻挤干水分;

2鸡蛋打入碗中,加入适量花椒粉味精搅打均匀后,再放入面粉、淀粉少许加入水搅打均匀待用;

3锅放旺火上,加入花生油,炸至八成熟时,将西葫芦丝全部蘸上蛋糊,分次下锅,炸熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感白中透黄、香栈脆嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

焦炸瓜丝制作提示

食用时,可蘸食椒盐、白糖或辣酱。

焦炸瓜丝食谱营养

焦炸瓜丝食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 红薯 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭百合 丝瓜 苦瓜 西红柿 青椒 圆生菜 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 荠菜 韭菜 菠菜 苋菜 茼蒿 银鱼 生菜 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎 牛肉
西葫芦
相克芦笋
宜搭羊肉 豆腐 西红柿 鸡蛋 洋葱
小麦面粉
相克田螺 海螺

焦炸瓜丝相关菜谱

焦炸瓜丝营养成分

以上是焦炸瓜丝的介绍
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