金沙包

金沙包

工艺口味甜味
快餐主食气血双补益智补脑骨质疏松单身食谱
小麦面粉250克
泡打粉8克
酵母3克
红萝卜100克
鸡蛋黄60克
奶油50克
小米35克
全脂牛奶粉25克
白砂糖 100克

金沙包的做法

1面粉、泡打粉过筛;

2把糖和酵母放入温水中融化倒入已筛的面粉和泡打粉中搅拌均匀;

3红萝卜榨汁;

4面粉中再倒入红萝卜汁搓至表面光滑发酵二个小时;

5奶油打发;

6熟咸蛋黄压烂;

7奶油、咸蛋黄、奶油、糖(50克)、粟粉、奶粉拌匀后放入冰箱冷藏制成馅料;

8把面团搓成长条后分成小份,把小面团压扁包入馅料;

9再静置30分钟蒸10分钟。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

金沙包食谱营养

金沙包食物相克

小米
相克 杏仁
宜搭黑豆 黄豆 燕麦 桂圆 苦瓜 洋葱 猪心 红糖 凉薯 红枣 鸡蛋
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭白菜 茄子 猕猴桃
小麦面粉
相克田螺 海螺
奶油
相克鲈鱼

金沙包相关菜谱

金沙包营养成分

以上是金沙包的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全