瓦罐鲤鱼

瓦罐鲤鱼

工艺口味甜味
私家菜补虚养身贫血老人水肿
鲤鱼1000克
瘦猪肉100克
鲜香菇50克
大葱 150克
50克
炼制猪油 150克
料酒 30克
5克
老抽 10克
味精 2克
香油 10克
胡椒粉 2克

瓦罐鲤鱼的做法

1鲤鱼削洗干净,用精搽匀鱼身鱼膛;

2瘦肉、冬菇切丝备用;

3将瓦灌洗净,放入葱条,再把鲤鱼放在葱面,瘦肉丝、冬菇丝、丝放在鲤鱼上;

4将猪油烧滚,淋在鱼上,用二汤、料酒老抽、精味精等调匀,倒入瓦罐里,加上盖,把它放入火位,先用武火烧滚,然后改用小火滚至熟约15分钟,端离火位,在卤鱼上加入麻油和醋施上胡椒粉,即可原煲上席。

食用中餐、晚餐

口感香浓甜滑,鲜美可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 5

瓦罐鲤鱼食谱营养

瓦罐鲤鱼食物相克

鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑蛋 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉
宜搭毛豆 木耳菜 马蹄 油菜 豆腐 薏米 胡萝卜 草鱼 木瓜 武昌鱼 豇豆 冬瓜 芹菜 带鱼 鸡腿 鲤鱼 花菜 牛肉 鳕鱼 牛腩 扁豆 猪肉 莴笋
鲤鱼
相克南瓜 鸡腿 咸菜 狗肉 赤小豆 山药 猪肝 鸡肉 杨梅 麦冬 紫苏叶 甘草
宜搭红豆沙 薏米 香菇 豆腐 花生 红枣 白菜 紫甘蓝 米醋 莼菜 冬瓜
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 扇贝 白菜 莴笋 干贝

瓦罐鲤鱼相关菜谱

瓦罐鲤鱼营养成分

以上是瓦罐鲤鱼的介绍
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