松仁茄花

松仁茄花

工艺口味甜味
私家菜
紫皮茄子400克
炒松子50克
植物油 20克
酱油 5克
香油 5克
5克
料酒 10克
白砂糖 3克
3克
味精 1克
玉米淀粉 5克
大葱 5克
2克
白皮大蒜 4克

松仁茄花的做法

1将茄子去蒂、皮洗净,一切两半,剞上十字花刀,改刀成块;

2炒锅注油烧至六成热,放入茄花炸至金黄色,捞出控油;

3淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4炒锅注油烧热,下入松仁炒出香味,放入葱末、蒜片、酱油、水、精、白糖、料酒、茄花,烧开用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

松仁茄花食谱营养

松仁茄花食物相克

炒松子
宜搭玉米

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松仁茄花营养成分

以上是松仁茄花的介绍
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