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营养指数9的菜谱第2页

营养指数

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酸辣里脊豆腐汤

煮菜酸辣味

补虚养身营养不良健脾开胃青少年私家菜

食材北豆腐猪里脊肉冬笋香菜鲜香菇

焖菜咸甜味

家常菜气血双补补虚养身防癌抗癌营养不良延缓衰老

食材北豆腐虾米火腿瘦猪肉冬笋

清蒸菜本味咸鲜味

川菜营养不良老人孕妇

食材鲫鱼火腿肠冬笋干香菇

清炖菜咸鲜味

家常菜补虚养身利尿乳母产后调理延缓衰老老人

食材鲫鱼猪里脊肉冬笋鲜香菇

鲫鱼炖豆腐

原炖菜咸鲜味

家常菜补虚养身气血双补通乳水肿

食材鲫鱼北豆腐

芹菜牛肉粥

煮菜咸鲜味

清热解毒补虚养身月经不调痛经营养不良

食材芹菜粳米牛肉

芹菜炒鳝鱼

生炒菜咸鲜味

私家菜产后调理乳母营养不良化学毒素

食材鳝鱼芹菜

滑炒菜咸鲜味

京菜营养不良青少年私家菜老人

食材绿豆芽柿子椒青椒水发木耳豆腐干瘦猪肉

牛肉菠菜汤

煮菜咸鲜味

私家菜消化性溃疡贫血产后调理老人

食材瘦牛肉菠菜胡萝卜土豆鸡蛋炼乳柠檬汁

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