相克：番茄酱 韭菜 菠萝 糖 巧克力 醋 红糖 香椿 红枣 雪莲果 橙 酒 猕猴桃 菠菜 空心菜 菜花 西兰花 果汁 橘子 乌鳢 …
宜搭：香蕉 桃 黑米 蜂蜜 红薯 草莓 木瓜 黑豆 带鱼 牡蛎 火龙果 阿胶 粳米 紫米 燕麦 杏仁
相克：西瓜 芋头 红薯 酸奶 土豆 山药
宜搭：牛奶 芝麻 李子 燕麦 冰糖 苹果 川贝母