相克：葱 黄瓜 牛奶 虾 胡萝卜 蟹 鱼 虾皮 玄参 银鱼 鱼＋葱 海蟹
宜搭：板栗 小米 鹌鹑 薏米 小麦 花生 粳米 核桃 莲子 鹿茸 冬瓜 山药 枸杞子 兔肉 黑木耳 黑豆 黄豆 鲤鱼 白菜 南瓜 …
相克：青萝卜 白萝卜 麦冬 海螺 田螺
宜搭：醋 红枣 猪血 海带 鱿鱼 海蜇头 海蜇皮 芦笋 莴笋 紫甘蓝 芦荟 猪肉 金枪鱼 猪腰 乌鸡 草鱼 鲫鱼 银鱼 泥鳅 卷心菜 …