相克：沙丁鱼 海味 胡萝卜 紫甘蓝 鹅肉 萝卜 白萝卜
宜搭：鳙鱼 大麦 酸奶 香蕉 鳝鱼 番茄 芦荟 绿茶 桃子 洋葱 银耳 黄瓜 青鱼 枸杞
相克：菠菜 白萝卜
宜搭：百合 黑木耳 苹果 哈密瓜 枇杷 莲子 薏米 枸杞子 灵芝 冰糖 樱桃 梨 猪肉 山药 鸭蛋 菊花 猪肝 猪腰 青鱼 墨鱼 …