火腿拌虾仁

火腿拌虾仁

工艺口味咸鲜味
私家菜骨质疏松健脾开胃学生膳食
虾仁300克
火腿肠100克
青豆30克
肥膘肉20克
鸡蛋黄100克
大豆油 10克
黄酒 10克
5克
味精 2克
白砂糖 5克
葱汁 8克
姜汁 8克
胡椒粉 2克

火腿拌虾仁的做法

1虾仁挑筋洗净,做成虾茸;火腿、青豆、猪肥肉同斩成细末。

2虾茸、火腿、青豆、猪肥肉同放盘内,加入黄酒、精、白糖、葱姜汁胡椒粉鸡蛋黄拌搅均匀。

3取小方盘一只,盘内抹一层大豆油,倒入调好的虾茸摊平,上笼熟取出,晾凉后切成菱形块摆放于盆即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香味美,形状美观。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

火腿拌虾仁食谱营养

火腿拌虾仁食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭油菜 娃娃菜 荷兰豆 紫菜 大白菜 龙须菜 上海青 海马 豌豆
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 猕猴桃 白菜
青豆
宜搭蘑菇

火腿拌虾仁相关菜谱

火腿拌虾仁营养成分

以上是火腿拌虾仁的介绍
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