凤菌烩干丝

凤菌烩干丝

工艺口味本味咸鲜味
湘菜糖尿病高血压减肥瘦身
凤尾菇400克
干豆腐300克
火腿30克
冬笋30克
炼制猪油 60克
料酒 10克
8克
味精 1克
胡椒粉 1克
大葱 10克
豌豆淀粉 15克
鸡油 15克
1克

凤菌烩干丝的做法

1干豆腐的厚边切去,再切成8厘米长的细丝,用碗装上,放入开水和适量的胀发至柔软时,用清水漂洗两遍,再用清水漂上;冬笋去壳洗净蒸熟。

2凤尾菇根部沙泥沙削去,洗净,下入开水氽过,切成丝。火腿冬笋都切成丝。葱切成段。

3食用时,锅内放入普汤、干豆腐丝烧开氽过,用汤碗装上,另用锅放入油烧到六成热,下入冬笋丝炒一下,烹料酒,再放入鸡汤600毫升、凤尾菇丝、火腿丝、味精烧开,调好味,用湿淀粉色勾流汁芡,捞入干丝,放胡椒火粉和葱段,装入汤盘内,淋鸡油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感凤菌色美味鲜,干丝柔软可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 7
养颜 0

凤菌烩干丝食谱营养

凤菌烩干丝食物相克

干豆腐
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
火腿
宜搭冬瓜

凤菌烩干丝相关菜谱

凤菌烩干丝营养成分

以上是凤菌烩干丝的介绍
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