红焖加吉鱼

红焖加吉鱼

工艺口味家常味
私家菜健脾开胃气血双补补虚养身产后调理
加吉鱼750克
香菜10克
鲜香菇15克
料酒 8克
5克
酱油 5克
5克
味精 3克
白砂糖 5克
大葱 5克
5克
豌豆淀粉 3克
香油 3克
花生油 50克

红焖加吉鱼的做法

1将鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,在鱼身两侧打上斜十字刀,用酱油腌渍好;香菜洗净,切段。

2锅内放花生油烧至八九成热,下鱼炸至枣红色,捞出沥去油。

3锅内放花生油烧热,下葱、煸出香味,烹入料酒,加入清汤、香菇、酱油味精、白糖和炸过的鱼,用小火焖至熟,鱼捞出装盘,去掉葱、、香菇摆在鱼上。将汤汁烧开,用湿淀粉色薄芡,撒上香菜段,淋上香油浇在鱼上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽枣红,味鲜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

红焖加吉鱼食谱营养

红焖加吉鱼食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪肝 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 河蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭荸荠 木耳菜 油菜 带鱼 毛豆 武昌鱼 豆腐 薏米 冬瓜 豇豆 鲤鱼 扁豆 草鱼 花菜 木瓜 牛肉 猪肉 鸡腿 鳕鱼 牛腩 芹菜 胡萝卜 莴笋
加吉鱼
相克西瓜
宜搭豆腐

红焖加吉鱼相关菜谱

红焖加吉鱼营养成分

以上是红焖加吉鱼的介绍
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