蒜香鸡翅

蒜香鸡翅

工艺口味蒜香味
学龄期儿童学龄前儿童健脾开胃青少年
鸡翅400克
白皮大蒜25克
柿子椒25克
青椒25克
白皮洋葱30克
芝麻15克
椒盐 35克
白砂糖 5克
料酒 15克
8克
味精 2克
香油 2克
色拉油 100克

蒜香鸡翅的做法

1鸡翅改斜刀;

2蒜去两头打碎成蒜蓉;

3取碗,把鸡翅中加蒜蓉、料酒味精吗味,3小时后待用;

4青、红椒和葱头切成小粒;

5起锅上火,倒入色拉油,油温至六成热时,放入码好味的翅中,炸熟捞出(大约8分钟熟);

6起锅留少许油,下入青椒粒和炸好的蒜蓉,炒出香味;

7放入味精、糖、料酒香油芝麻,放入炸好的翅中,翻炒几下出锅,装在用锡纸包好的盘内即成。

食用中餐、晚餐

口感鸡翅红亮鲜艳,蒜香味浓厚。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

蒜香鸡翅制作提示

1本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

2鸡翅须炸至金黄色。

蒜香鸡翅食谱营养

蒜香鸡翅食物相克

白皮大蒜
相克鸡肉 蜂蜜 芒果 大葱 草菇 鸭肉 鸡翅 何首乌
宜搭猪肉 生菜 龙须菜 洋葱 粳米 马齿苋 武昌鱼 莴笋 田螺 猪里脊肉 豇豆
鸡翅
相克菊花 芝麻 红薯 李子 糯米 大蒜
宜搭蘑菇 青椒
青椒
相克黄瓜
宜搭糙米 紫甘蓝 鲳鱼 猪肝 鸡翅 鸡蛋 包菜 黑木耳 苦瓜 鳝鱼 兔肉
芝麻
相克鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉 鸡肉
宜搭桑葚 香蕉 枸杞子 海带 山药 核桃 杏仁
柿子椒
相克黄瓜
宜搭白菜 猪血 空心菜 苦瓜

蒜香鸡翅相关菜谱

蒜香鸡翅营养成分

以上是蒜香鸡翅的介绍
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