红油心舌

红油心舌

工艺口味红油味
失眠补血自汗盗汗私家菜鄂菜
猪心200克
猪舌300克
小葱 10克
10克
10克
料酒 30克
白砂糖 5克
味精 1克
辣椒油 60克
白皮大蒜 25克
酱油 10克
2克

红油心舌的做法

1猪心内的血块除去,然后与猪舌一同用清水冲洗干净;

2取一锅,置火上注入清水烧沸,将猪心、舌煮至舌苔发白捞出,浸入凉水中,用刀刮洗干净并用清水冲净;

3洗净,葱切段,切片;

4大蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥,备用;

5取一锅,置火上加入料酒、葱段、片、精猪舌心、清水烧沸,用中火将其煮至熟;

6再将锅离火并在锅中晾凉,取出后切成薄片;

7取一碗,加入味精、白糖、蒜泥、酱油、精兑在一起调拌均匀;

8然后再调好的味汁内放入猪舌、心片、葱粒、辣椒油一同拌匀即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜咸鲜辣香,略带回甜,软硬适度,最宜佐酒。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 8
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

红油心舌制作提示

猪心内的血块要浸泡干净,以免有异味,影响成菜味道。

红油心舌食谱营养

红油心舌食物相克

猪心
宜搭小米 灵芝

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红油心舌营养成分

以上是红油心舌的介绍
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