凉拌冬瓜片

凉拌冬瓜片

工艺口味麻酱味
私家菜利尿水肿减肥瘦身清热解毒
冬瓜250克
芝麻酱 20克
酱油 10克
味精 1克

凉拌冬瓜片的做法

1冬瓜洗净去皮去瓤,切成小薄片,放在沸水中烫透取出,放入盘中。

2麻酱、酱油味精加入少量水调成汁,浇在冬瓜片上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感麻酱醇香,清爽利口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 8
养颜 7

凉拌冬瓜片食谱营养

凉拌冬瓜片食物相克

冬瓜
相克猪肝 鲫鱼 山竹 海螺 红豆
宜搭鲤鱼 口蘑 椰子 火腿 鸡肉 猪小排 豇豆 甲鱼 草鱼 芡实 红枣 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 牡蛎 海带 银鱼 白菜 菠菜 芦笋

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凉拌冬瓜片营养成分

以上是凉拌冬瓜片的介绍
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