肉丝酸菜粉汤

肉丝酸菜粉汤

工艺口味咸酸味
学生膳食私家菜青少年单身食谱健脾开胃
猪肉75克
酸白菜150克
粉丝75克
虾米20克
香菜 20克
3克
味精 1克
花椒 1克
料酒 10克
韭菜 10克
炼制猪油 25克

肉丝酸菜粉汤的做法

1先将猪肉切成细丝;

2酸白菜择去老帮洗净,改刀后切成细丝,再用水洗两遍,挤净水分;

3香菜择洗干后切成小段;

4花椒放水内泡出花椒水;

5香菜韭菜均切成末;

6粉丝剪成长30厘米的段;

7炒勺置旺火上,下猪油,烧至七成热,下猪肉丝迅速翻炒;

8待肉丝变灰白时烹料酒,再翻炒几下,加入高汤(1000克)、酸菜丝、粉丝花椒水、精、海米(虾米)、香菜末、韭菜末;

9待汤滚开后,将炒勺移至小火上约煮6分钟,再加味精,把汤盛入大碗内即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜汤味鲜美,酸菜脆嫩而微酸,肉丝醇香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

肉丝酸菜粉汤食谱营养

肉丝酸菜粉汤食物相克

猪肉
相克乌梅 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 菠菜 黄豆 香菜 百合 何首乌 荞麦 红豆 杏仁 鸭梨 甘草 菊花 雪花梨 豆类 鹌鹑 刀豆
宜搭蕨菜 卷心菜 菜花 小白菜 韭菜 芦笋 苋菜 莴笋 白萝卜 魔芋 柿子 鸡腿菇 洋葱 木瓜 芸豆 菠萝 山楂 西瓜 南瓜 银耳 香菇 圆茄子 大蒜 冬笋 茄子 扁豆 枇杷 丝瓜 芒果 豆腐皮 大白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 鸡蛋
虾米
相克芹菜
宜搭紫甘蓝 丝瓜 豆腐 黄瓜
粉丝
宜搭菠菜
酸白菜
宜搭鸭肉

肉丝酸菜粉汤相关菜谱

肉丝酸菜粉汤营养成分

以上是肉丝酸菜粉汤的介绍
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