泡椒牛肉花

泡椒牛肉花

工艺口味微辣味
补虚养身营养不良骨质疏松气血双补
牛肉450克
泡椒15克
10克
炼制猪油 25克
香油 5克
4克
味精 2克
白砂糖 5克
料酒 10克

泡椒牛肉花的做法

1牛肉对剖,剞十字花刀,放入沸水锅煮至八成熟时捞出;

2锅中放猪油烧热,下泡椒炒出香味,加鲜汤烧沸,下牛肉花、味精、白糖、料酒,中火收汁入味,最后淋入家常油,起锅即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜造型美观,色泽红亮,咸鲜微辣,是牛肉菜肴中的一朵奇葩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

泡椒牛肉花制作提示

剞刀要深而不透,既要起花,又不断裂。

泡椒牛肉花食谱营养

泡椒牛肉花食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

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泡椒牛肉花营养成分

以上是泡椒牛肉花的介绍
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