突尼斯式薄荷蛋白汤

突尼斯式薄荷蛋白汤

工艺口味微辣味
特色菜
白皮大蒜25克
白玉米面150克
鸡蛋清100克
薄荷25克
黄油 200克
辣椒粉 10克
20克

突尼斯式薄荷蛋白汤的做法

1薄荷切碎成末待用;

2黄油炒蒜末,炒黄后放薄荷叶末加入牛肉汤3000克、、红辣粉调剂口味;

3用玉米粉调刘浓度,微沸;

4将蛋白拍成泡沫体放在汤盘内浇滚沸热汤,迅速上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

口感清淡爽口

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

突尼斯式薄荷蛋白汤食谱营养

突尼斯式薄荷蛋白汤食物相克

白皮大蒜
相克蜂蜜 何首乌 芒果 草菇 鸡肉 大葱 鸡翅 鸭肉
宜搭武昌鱼 莴笋 洋葱 生菜 猪肉 龙须菜 猪里脊肉 粳米 田螺 马齿苋 豇豆
薄荷
宜搭西瓜
白玉米面
宜搭木瓜 红薯 山药

突尼斯式薄荷蛋白汤相关菜谱

突尼斯式薄荷蛋白汤营养成分

以上是突尼斯式薄荷蛋白汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全