黄河醋鱼

黄河醋鱼

工艺软溜口味酸甜味
豫菜动脉硬化冠心病通乳水肿
鲤鱼750克
蚕豆淀粉10克
白砂糖 30克
小葱 10克
3克
姜汁 15克
黄酒 10克
40克
花生油 40克

黄河醋鱼的做法

1鲤鱼刮鳞挖鳃,从腹鳍外边顺长开口,取出内脏,将鱼洗净,剁去1/3的胸鳍、脊鳍,将尾鳍修齐,两面解成瓦垄形花纹;

2炒锅内放清水1000毫升,用旺火烧沸,把鱼下入,盖上锅盖,待锅内水再沸时,掀开锅盖,除去浮沫,将锅转动一下,继续用旺火烧煮,前后约煮5 分钟,用筷子轻轻扎一下,如能扎进即熟,将鱼捞出;

3炒锅放旺火上,添入头汤150毫升和精黄酒、白糖、葱花、姜汁,汁沸后用把湿淀粉调匀勾汁,用热油把汁烘活后,浇在鱼的全身即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽红亮,甜中透酸,鲜嫩爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

黄河醋鱼制作提示

此菜为软熘菜式,鱼不可久煮,保持鲜嫩,勾芡宜薄,要求明汁亮芡。

黄河醋鱼食谱营养

黄河醋鱼食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 山药 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 紫甘蓝 白菜 米醋

黄河醋鱼相关菜谱

黄河醋鱼营养成分

以上是黄河醋鱼的介绍
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