萝卜色拉

萝卜色拉

工艺口味酸甜味
德国菜
红萝卜200克
番茄100克
圆生菜30克
花叶生菜30克
面包15克
香菜5克
酸奶100克
油醋少司 50克
3克
胡椒 3克

萝卜色拉的做法

1红萝卜切成片;

2番茄也切成片;

3面包粒炸成金黄色;

4酸奶胡椒,调成酸奶汁;

5将混合生菜垫在盆内,放上番茄片,再铺上小红萝卜片;

6撒上面包粒,淋入酸奶汁,最后撒上芫荽碎即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

萝卜色拉制作提示

酸奶不可用乳酸饮料替代。

萝卜色拉食谱营养

萝卜色拉食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
番茄
相克 草鱼 鲢鱼 青鱼 螃蟹 土豆 红薯 南瓜 咸鱼 皮皮虾 胡萝卜 鳙鱼 白酒 鲇鱼 鱼肉 海蟹 黄瓜 香菇 绿豆 石榴 鱼干 猪肝
宜搭芹菜 蜂蜜 西兰花 茭白 卷心菜 鲫鱼 三文鱼 菜花 鸡蛋 黄鱼 苹果 山楂 白糖 苦瓜 西葫芦 豆腐 福寿鱼 芥蓝 芦荟
圆生菜
相克积雪草
宜搭鸡蛋 豆腐 猪肝 海带
酸奶
相克黄豆 香蕉 菠菜 香肠
宜搭苹果 草莓 猕猴桃 蓝莓 玉米
花叶生菜
相克积雪草 蜂蜜
宜搭鸡蛋 豆腐 大蒜 猪肝 海带 豆腐皮

萝卜色拉相关菜谱

萝卜色拉营养成分

以上是萝卜色拉的介绍
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