车前子红枣煲田螺
车前子红枣煲田螺
工艺
煮
口味
原本味
类别
清热解毒
利尿
明目
祛痰
气血双补
防暑
食材
田螺
1000克
车前子
30克
干枣
30克
调料
车前子红枣煲田螺
的做法
1
先用清水静养
田螺
1～2天，经常换水以漂去污泥，剪去
田螺
壳尖。
2
红枣(去核)洗净。
3
用纱布另包
车前子
与红枣、
田螺
一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，饮汤吃螺肉。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
6
时间
2
营养
7
减肥
0
养颜
0
车前子红枣煲田螺
食谱营养
田螺
1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用 …
车前子
车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本，生于山野、路旁、花圃或菜 …
干枣
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血 …
车前子红枣煲田螺
食物相克
干枣
相克
：
牛奶
葱
黄瓜
胡萝卜
海蟹
鱼＋葱
银鱼
玄参
虾皮
虾
鱼
蟹
宜搭
：
黄豆
鲤鱼
白菜
小米
莲子
核桃
冬瓜
南瓜
木瓜
花生
黑豆
山药
枸杞子
粳米
薏米
板栗
鹌鹑
小麦
鹿茸
黑木耳
面条
乌鸡
兔肉
田螺
相克
：
蚕豆
玉米
木耳
牛排
蛤
面
芸豆
香瓜
牛肉
猪腰
蛤蜊
猪肉
猪里脊肉
宜搭
：
车前子
白菜
蒜
车前子
宜搭
：
高粱
田螺
薏米
紫菜
车前子红枣煲田螺
相关菜谱
竹笙北菇老鸡汤
圆肉淮杞炖花胶
人参当归炖鸽肉
红枣海马炖羊肉
苦瓜鸡汤
黄芪泥鳅汤
莲藕陈皮乳鸽汤
红枣泥
黑米粥
花生红枣粥
大枣粥
枣泥桃酥
红枣煨肘
红枣莲子羹
海参汤
荔枝干大枣汤
小米红枣粥
参枣粥
肝枣补血汤
小麦粥
炸元宵
车前子红枣煲田螺
营养成分
能量
699.3
千卡
蛋白质
112.16
克
脂肪
2.45
克
碳水化合物
60.45
克
叶酸
14.61
微克
膳食纤维
2.85
克
胆固醇
1540
毫克
维生素A
293.1
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
11.1
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
7.5
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1758
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
2.02
毫克
硫胺素
0.24
毫克
生物素
0
微克
烟酸
22.27
毫克
钙
10411.9
毫克
磷
997.8
毫克
钾
1137.2
毫克
钠
261.86
毫克
碘
0
微克
镁
780.8
毫克
铁
205.28
毫克
锌
27.3
毫克
硒
167.61
微克
铜
8.08
毫克
锰
12.72
毫克
以上是车前子红枣煲田螺的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品