川芎鱼头汤

川芎鱼头汤

工艺口味原本味
特色菜气血双补头痛益智补脑
鲢鱼头250克
川芎8克
白芷2克
鲜海带100克
荸荠100克
牛里脊肉200克
香菜10克
大葱 10克
10克
八角 10克
料酒 10克
花椒 5克
5克

川芎鱼头汤的做法

1鱼头洗净对开切;

2鱼头与牛肉(或猪肉)、葱、花椒、大料同放锅内;

3用水15小汤碗煮之;

4大火煮沸后,撇去泡沫;

5改中火,下昆布,并加入洗净去皮的荸荠同煮;

6另锅将川芎白芷加水一杯煎煮;

7将煎成的汁倒入煮鱼头的锅内,候沸;

8用精料酒调味,撒下香菜末即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

川芎鱼头汤健康提示

1川芎为伞形科植物川芎的根茎;

2川芎味甘,性温;

3具有行气开郁,祛风燥湿,活血止痛等功效。

4白芷为伞形科植物兴安白芷、川白芷、杭白芷或云南牛防风的根;

5性味辛温,具有祛风燥湿、消肿、止痛等功效;

6川芎鱼头汤以鲢鱼头为主料,配以补虚祛风的川芎、白芷等;

7适用于血虚头痛、眉棱骨痛、偏头痛等症,为补脑健脑之佳品。

川芎鱼头汤食谱营养

川芎鱼头汤食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
鲜海带
相克甘草 猪血 薏米 葡萄 柿子 白酒
宜搭生菜 油豆腐 圆生菜 冬瓜 丝瓜 黑芝麻 芝麻 豆腐 干贝 木耳 紫菜 排骨 菠菜 白菜
荸荠
相克牡蛎
宜搭木耳 核桃 香菇 海蜇 莲子 杨梅 柠檬 银耳 荷叶

川芎鱼头汤相关菜谱

川芎鱼头汤营养成分

以上是川芎鱼头汤的介绍
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