1先把车前草拾去杂质，清水洗净，取刀切成段，用纱布包扎；发菜用温水浸发，清水洗净。
2将发菜与车前草同放入锅内，加清水适量，煎煮30-60分钟。
3把锅盖揿开，取出车前草纱布包，加入冰糖适量，煮至冰糖融化后即成，喝汤吃发菜。
食用早餐、中餐、晚餐
车前草利尿通淋，发菜也具有补肾利尿之功效。