锅贴鸽蛋

锅贴鸽蛋

工艺生煎口味原本味
湘菜营养不良补虚养身气血双补老人
鸽蛋300克
肥膘肉500克
虾仁150克
桃仁150克
鸡蛋150克
荸荠150克
香菜100克
料酒 25克
5克
味精 2克
胡椒粉 1克
香油 15克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 20克
花生油 50克

锅贴鸽蛋的做法

1鸽蛋洗净,装入碗内并加入冷水,上笼蒸熟取出,放入冷水内剥去壳;桃仁用开水泡胀,撕去皮(每个掰成四瓣,切勿弄碎),下入油锅炸成焦酥;葱、捣碎用料酒取汁;香菜摘洗干净。

2虾仁用刀拍烂,捶剁成细茸;荸荠削皮剁成米状,加入鸡蛋清、葱酒汁、味精胡椒粉和湿淀粉搅拌成馅。

3肥膘肉放入汤锅内煮熟(断生为止,切勿煮烂),取出晾凉后切成5厘米、3厘米宽、3毫米厚的长方片计24片,用干净白布按干水分,两面粘上干淀粉摊开放在平锅内,将虾仁馅贴在肥膘上,鸽蛋一切两半,在切开的一面粘上干淀粉,贴在虾仁馅中间,四角按上桃仁

4食用时,将平锅上火,要不断转动,用温火将肥膘煎至油排出,焦酥呈金黄色,然后将油滗出,撒花椒粉和香油,摆入盘内并在周围拼放香菜即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感焦脆香酥,味鲜可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 9
减肥 0
养颜 0

锅贴鸽蛋制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

锅贴鸽蛋食谱营养

锅贴鸽蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 雪莲果 柿子 味精 豆浆 菠萝 甲鱼 茶叶 兔肉 鹅肉
宜搭西红柿 干辣椒 苦瓜 丝瓜 荠菜 青椒 白果 圆生菜 百合 西葫芦 玉米 桂圆肉 小米 香椿 桂圆 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 苋菜 猪肉 茼蒿 银鱼 牡蛎 菠菜 韭菜 牛肉 紫菜 干贝 生菜
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 海马 大白菜 油菜 紫菜 龙须菜 上海青 豌豆
香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 海蜇 核桃 木耳 杨梅 莲子 荷叶 柠檬 银耳
桃仁
宜搭乌鸡

锅贴鸽蛋相关菜谱

锅贴鸽蛋营养成分

以上是锅贴鸽蛋的介绍
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