黄鳝汤

黄鳝汤

工艺口味原本味
中风气血双补补阳肝调养肾调养
鳝鱼500克
黄芪45克
干枣5克
5克
3克
植物油 20克
料酒 10克

黄鳝汤的做法

1将黄鳝去肠脏,用食搓擦;

2再用开水洗去粘液及血腥,切小段备用;

3在炒锅里放植物油,烧热,下丝煸出香味;

4投入鳝段,加料酒少许,翻炒片刻;

5再加适量清水,略煮;

6黄芪、洗净的红枣放入汤中,煮沸;

7改用文火再煮约1个小时,调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、两日一剂,连食5天。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

黄鳝汤健康提示

本品具有益气、补血之功效,适于中风后遗症患者食用。

黄鳝汤食谱营养

黄鳝汤食物相克

干枣
相克海蟹 黄瓜 玄参 胡萝卜 虾皮 牛奶 银鱼 鱼+葱
宜搭白菜 面条 冬瓜 薏仁 花生 黑木耳 山药 黄豆 鲤鱼 黑豆 鹿茸 粳米 小麦 小米 板栗 鹌鹑 南瓜 莲子 核桃 木瓜 枸杞子 乌鸡 兔肉
鳝鱼
相克南瓜 鲜枣 菠菜 狗肉 甲鱼
宜搭五味子 青椒 黄花菜 豆腐 苹果 核桃 西瓜
黄芪
相克杏仁 玄参

黄鳝汤相关菜谱

黄鳝汤营养成分

以上是黄鳝汤的介绍
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