人参群鲜汤

人参群鲜汤

工艺口味原本味
补气老人
五花肉200克
人参10克
猪肚30克
干贝30克
鲍鱼50克
冬笋60克
水浸海参300克
口蘑20克
蟹黄20克
虾米20克
鸡肉300克
5克
味精 3克
大葱 10克
10克
料酒 15克

人参群鲜汤的做法

1人参润软,切成薄片,泡入酒中5-7日得人参酒,人参片留用。

2干贝蟹黄虾米用温水浸泡;猪肚冬笋切片;鸡肉、海参切丁;猪肉切成小丁;葱切末。

3冬笋入沸水中烫透;猪肉丁和鸡丁用水焯一下备用。

4锅中放入油,投入葱末、末煸出香味,烹入料酒和鸡汤,加入精味精,把干贝蟹黄、海米、猪肚冬笋、猪肉丁和鸡肉丁、口蘑鲍鱼同入锅内。

5汤沸后打去浮沫,倒入沙锅中,用文火炖至肉烂。

6加入海参丁、人参酒,继续炖10余分钟,再加入人参片,稍焖片刻即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 2
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

人参群鲜汤健康提示

大补元气,增强体质。适于老年体弱食补之用。

人参群鲜汤食谱营养

人参群鲜汤食物相克

鸡肉
相克大蒜 鲍鱼 芝麻 鲫鱼 鲤鱼 糯米 兔肉 菊花 芥菜 芹菜 红薯 李子 芥末 南瓜 狗肾
宜搭丝瓜 冬瓜 赤小豆 金针菇 茶树菇 黄精 人参 板栗 松子 芒果 柚子 菠萝 柠檬 绿豆芽 豇豆 油菜 茼蒿 魔芋 扁豆 竹笋 白萝卜 西兰花
干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 瓠瓜 瘦猪肉 海带
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
猪肚
相克莲子 杨梅 芦荟 菱角
宜搭金针菇 黄豆芽 肉桂 高粱
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 豆腐 紫甘蓝 黄瓜
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
人参
相克萝卜叶 樱桃萝卜 水萝卜 白萝卜
宜搭鸡肉 虫草

人参群鲜汤相关菜谱

人参群鲜汤营养成分

以上是人参群鲜汤的介绍
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