薄荷薰衣草茶
薄荷薰衣草茶
工艺
其他
口味
清香味
类别
饮料
食材
薰衣草
15克
薄荷
30克
调料
蜂蜜
15克
薄荷薰衣草茶
的做法
水（500毫升）煮沸，加入
薰衣草
、
薄荷
叶、
蜂蜜
、加盖焖5分钟即可。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
0
麻辣
0
难易
0
时间
0
营养
0
减肥
0
养颜
0
薄荷薰衣草茶
食谱营养
薰衣草
薄荷
薄荷叶含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳 …
薄荷薰衣草茶
食物相克
薄荷
宜搭
：
西瓜
薄荷薰衣草茶
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薄荷薰衣草茶
营养成分
能量
55.35
千卡
蛋白质
1.38
克
脂肪
0.28
克
碳水化合物
13.32
克
叶酸
7.89
微克
膳食纤维
1.5
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
63.9
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
2.25
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
383.1
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.01
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.02
毫克
钙
102.9
毫克
磷
30.15
毫克
钾
207.3
毫克
钠
1.4
毫克
碘
0
微克
镁
40.2
毫克
铁
1.41
毫克
锌
0.33
毫克
硒
0.02
微克
铜
0.39
毫克
锰
0.25
毫克
以上是薄荷薰衣草茶的介绍
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