酒蒸鸡块

酒蒸鸡块

工艺口味清香味
家常菜补虚养身气血双补营养不良术后
鸡肉500克
火腿25克
冬笋50克
鲜香菇25克
料酒 150克
大葱 25克
15克
6克

酒蒸鸡块的做法

1鸡肉洗净,切成块,投入沸水锅焯一下,去掉血污,捞出,再用水冲净;

2葱切段,切片备用;

3将熟火腿冬笋、水发冬菇切成片;

4取大碗一个,倒入料酒,放入鸡块腌1个小时,然后摆上熟火腿片、冬笋片和冬菇片,再放上葱段、片,加上精和清水,盖上锅盖,入屉;

5架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸半小时;

6用中火蒸3个小时,蒸至酒香四溢、鸡内酥熟、汤汁表面浮上一层黄油时,取出,即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

酒蒸鸡块食谱营养

酒蒸鸡块食物相克

鸡肉
相克芥末 南瓜 鲫鱼 鲤鱼 李子 兔肉 鲍鱼 红薯 菊花 芥菜 芹菜 大蒜 糯米 芝麻 狗肾
宜搭柠檬 菠萝 柚子 芒果 松子 板栗 红豆 人参 金针菇 茶树菇 绿豆芽 黄精 油菜 茼蒿 冬瓜 豇豆 扁豆 丝瓜 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋
鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑蛋 鸽肉 西红柿 鹌鹑 野鸡
宜搭带鱼 薏米 鳕鱼 豆腐 冬瓜 油菜 鲤鱼 毛豆 荸荠 木耳菜 武昌鱼 鸡腿 牛腩 木瓜 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
火腿
宜搭冬瓜

酒蒸鸡块相关菜谱

酒蒸鸡块营养成分

以上是酒蒸鸡块的介绍
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