五丁羹

五丁羹

工艺口味清香味
冬季养生营养不良补虚养身气血双补防癌抗癌
鸡肉50克
玉兰片30克
口蘑25克
水浸海参25克
叉烧肉20克
鸡油 3克
胡椒粉 1克
香菜 4克
玉米淀粉 10克
料酒 5克
味精 1克
酱油 3克
2克

五丁羹的做法

1鸡肉煮熟;

2玉兰片口蘑、海参水发备用;

3鸡肉玉兰片口蘑、海参、叉烧肉分别切成小丁;

4香菜择洗干净,切成碎末;

5淀粉用适量冷水调成稀芡汁;

6猪骨头汤倒入锅内,放在旺火上,把切好的鸡肉丁、玉兰片丁、口蘑丁、海参丁、叉烧肉丁和料酒酱油味精等一同放入汤内,翻搅几下,加盖焖煮;

7汤烧沸以后倒入芡汁,再翻拌几下,撒上胡椒粉香菜末,入汤碗内,滴上鸡油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 3

五丁羹制作提示

本品需猪骨头汤约450克。

五丁羹食谱营养

五丁羹食物相克

鸡肉
相克南瓜 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 芝麻 芹菜 芥菜 菊花 红薯 李子 芥末 大蒜 糯米 狗肾
宜搭柠檬 菠萝 茶树菇 柚子 板栗 人参 黄精 赤小豆 松子 芒果 绿豆芽 金针菇 油菜 豇豆 冬瓜 茼蒿 西兰花 白萝卜 丝瓜 扁豆 魔芋 竹笋
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜

五丁羹相关菜谱

五丁羹营养成分

以上是五丁羹的介绍
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