碧螺白玉

碧螺白玉

工艺口味清香味
春季养生营养不良补阳补虚养身
虾仁350克
茶叶10克
鸡蛋清60克
炼制猪油 40克
黄酒 10克
4克
味精 2克
胡椒粉 3克

碧螺白玉的做法

1虾仁洗净上浆;

2茶叶加三匙沸水浸泡,二三分钟后,溪去一半茶匙,留茶叶和余汁待用;

3烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放生油,烧至油四成热时,放虾仁,边放边用筷子将其搅散,至呈玉白色,即倒出沥去油;

4锅内放油,半匙(约5克)汤水、味精茶叶和茶汁,勾芡,再将虾仁倒入翻拌均匀,淋上猪油上光即成。

食用中餐、晚餐

口感色鲜明、味清香、鲜嫩爽滑,富有江南风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

碧螺白玉制作提示

1虾仁必须洗净,沥干,并用干布吸除其表面水分再上浆,浆衣不可太厚太多,浆好后要放在低温环境中涨发二三个小时,这样的虾仁,滑油时不易脱落浆衣,成品光润、饱满、爽滑;

2泡茶叶不要盖杯盖,以保持色泽,茶水不宜过多,以免原汁不够浓香。

碧螺白玉食谱营养

碧螺白玉食物相克

茶叶
相克猪肉 香肠 白糖 人参 鱿鱼 鸡蛋 金枪鱼 鲫鱼 羊肉
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭海马 荷兰豆 娃娃菜 油菜 大白菜 紫菜 龙须菜 上海青 豌豆

碧螺白玉相关菜谱

碧螺白玉营养成分

以上是碧螺白玉的介绍
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