灵芝甘草茶
灵芝甘草茶
工艺
其他
口味
原本味
类别
肝炎
补虚养身
神经衰弱
失眠
食材
灵芝
6克
甘草
5克
调料
灵芝甘草茶
的做法
将
灵芝
、
甘草
加水400毫升,煎煮20分钟。
食用
代茶饮。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
5
时间
6
营养
6
减肥
0
养颜
0
灵芝甘草茶
健康提示
补虚强身,安神定志。适用于迁延性肝炎。
灵芝甘草茶
食谱营养
灵芝
灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖 …
甘草
甘草根茎和根均含有甘草甜素(Glycyrrhizin),是甘草的甜味主要成分。此外尚有多种甘草甙( …
灵芝甘草茶
食物相克
甘草
相克
:
猪肉
猪骨
鳙鱼
鲇鱼
银鱼
鲢鱼
草鱼
鲤鱼
海带
灵芝
宜搭
:
龙眼
猪心
银耳
老鸭
灵芝甘草茶
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灵芝甘草茶
营养成分
能量
10.15
千卡
蛋白质
0.24
克
脂肪
0.21
克
碳水化合物
3.75
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
1.94
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.05
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.12
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.02
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.05
毫克
钙
41.6
毫克
磷
1.9
毫克
钾
1.4
毫克
钠
7.74
毫克
碘
0
微克
镁
16.85
毫克
铁
1.06
毫克
锌
0.29
毫克
硒
0.24
微克
铜
0.06
毫克
锰
0.08
毫克
以上是灵芝甘草茶的介绍
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