鸡骨草蜜枣烧猪肉
鸡骨草蜜枣烧猪肉
工艺
煮
口味
原本味
类别
肝炎
贫血
清热解毒
食材
瘦猪肉
150克
鸡骨草
30克
干枣
10克
调料
鸡骨草蜜枣烧猪肉
的做法
鸡骨草
、蜜枣、
瘦猪肉
加适量水及佐料煲烂熟。
食用
1-2天1次。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
8
时间
5
营养
6
减肥
0
养颜
0
鸡骨草蜜枣烧猪肉
健康提示
解毒退毒,扶正护肝。
鸡骨草蜜枣烧猪肉
食谱营养
瘦猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半 …
鸡骨草
鸡骨草是流传于民间的草药,古代本草书无记载,主要含相思碱、胆碱等有效化学成分。目前 …
干枣
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血 …
鸡骨草蜜枣烧猪肉
食物相克
干枣
相克
:
胡萝卜
黄瓜
鱼+葱
海蟹
牛奶
玄参
虾皮
虾
葱
蟹
鱼
银鱼
宜搭
:
冬瓜
山药
白菜
鲤鱼
黄豆
黑豆
黑木耳
薏仁
面条
小麦
鹿茸
枸杞子
粳米
小米
板栗
鹌鹑
莲子
核桃
花生
木瓜
南瓜
乌鸡
兔肉
瘦猪肉
宜搭
:
鹿茸
芋头
莴笋
白菜
扇贝
干贝
鸡骨草蜜枣烧猪肉
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荔枝鱿鱼卷
宁波炒年糕
鸡骨草蜜枣烧猪肉
营养成分
能量
240.9
千卡
蛋白质
30.77
克
脂肪
9.35
克
碳水化合物
9.03
克
叶酸
17.02
微克
膳食纤维
0.62
克
胆固醇
121.5
毫克
维生素A
66.2
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
1.4
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.51
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.17
毫克
硫胺素
0.81
毫克
生物素
0
微克
烟酸
8.04
毫克
钙
15.4
毫克
磷
288.6
毫克
钾
509.9
毫克
钠
86.87
毫克
碘
2.55
微克
镁
41.1
毫克
铁
4.73
毫克
锌
4.55
毫克
硒
14.35
微克
铜
0.19
毫克
锰
0.08
毫克
以上是鸡骨草蜜枣烧猪肉的介绍
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