杜仲滑炒腰花

杜仲滑炒腰花

工艺生炒口味原本味
壮腰健肾肝调养肝炎肾调养
猪腰子180克
杜仲20克
植物油 30克
味精 1克
3克
白砂糖 2克
2克
豌豆淀粉 10克
黄酒 5克

杜仲滑炒腰花的做法

1将猪肾对剖成两半,除去腰臊筋膜,冲洗干净,切成腰花。

2杜仲放沙锅内,加清水浸30分钟,煎取汁,连煎2次,将2次汁混和后加入料酒、湿淀粉15克(10克加水)和精,拌入腰花,再加白糖,调和均匀。

3将炒锅放武火上,倒入菜油烧于七成热,放入腰花,快速滑散,再放入味精,翻炒均匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

杜仲滑炒腰花健康提示

1杜仲为名遗滋补中药材,元代著名医家王好古说它能“润肝燥,补肝经风虚”。现代药理研究表明,杜仲能促进肝细胞修复,提高机体抵抗力,并有良好的护肝作用。

2配伍补肾之猪腰,肝肾同补,故对慢性肝病较为适宜。

杜仲滑炒腰花食谱营养

杜仲滑炒腰花食物相克

猪腰子
相克白萝卜 田螺
宜搭核桃 杜仲 茶树菇 银耳 竹笋 木耳 豆芽
杜仲
宜搭山楂 山药 猪腰 羊肾 肉苁蓉 菟丝子 补骨脂 桑寄生

杜仲滑炒腰花相关菜谱

杜仲滑炒腰花营养成分

以上是杜仲滑炒腰花的介绍
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