菊槐绿茶饮
菊槐绿茶饮
工艺
其他
口味
清香味
类别
清热去火
肝调养
高血压
食材
菊花
3克
绿茶
3克
槐花
3克
调料
菊槐绿茶饮
的做法
菊花
、
槐花
、
绿茶
三味放入瓷杯中，以沸水冲泡，盖严温浸5分钟饮用。
用法：代茶饮服，每日数次。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
9
营养
6
减肥
0
养颜
0
菊槐绿茶饮
健康提示
1
疏风清热、凉肝利胆。
2
适用于高血压。
高血压病调理药膳
菊槐绿茶饮
食谱营养
菊花
菊花为菊科植物菊的头状花序。菊是多年生草本，为栽培品种，头状花序多变化，形色各异。 …
绿茶
茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解 …
槐花
槐花为豆科植物槐的花及花蕾。槐落叶乔木，常植于屋边、路边，全国各地普遍栽培。夏季花 …
菊槐绿茶饮
食物相克
菊花
相克
：
猪肉
鸡翅
三黄鸡
鸡胸脯肉
猪里脊肉
莲藕
鸡肉
芹菜
宜搭
：
山楂
覆盆子
金银花
枸杞子
决明子
银耳
丝瓜
绿茶
相克
：
枸杞
宜搭
：
苹果
李子
西瓜
桂圆
覆盆子
番石榴
豆腐
槐花
宜搭
：
牡蛎
蛤蜊
菊槐绿茶饮
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菊槐绿茶饮
营养成分
能量
16.14
千卡
蛋白质
1.21
克
脂肪
0.17
克
碳水化合物
3.4
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0.94
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
29.01
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.6
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.34
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
174
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.03
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.52
毫克
钙
16.77
毫克
磷
8.37
毫克
钾
53.79
毫克
钠
1.46
毫克
碘
0
微克
镁
13.56
毫克
铁
2.77
毫克
锌
0.2
毫克
硒
0.43
微克
铜
0.08
毫克
锰
1.08
毫克
以上是菊槐绿茶饮的介绍
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