卤兔肉

卤兔肉

工艺口味清香味
私家菜营养不良健脾开胃益智补脑减肥瘦身
兔肉500克
菠菜100克
香油 5克
3克
花椒 2克
5克
味精 1克

卤兔肉的做法

1兔肉去骨洗净,剔除皮筋,入锅煮熟晾凉切成薄片,用开水烫一下,捞出沥干;取花椒放碗里用开水沏半碗,取另一碗扣上面焖,焖好后澄出花椒水备用。

2菠菜洗净,切成寸段,用开水焯一下,捞出晾凉沥干水分;洗净切片备用。

3花椒水、味精片、香油兔肉片放入碗中卤1个小时,捞出装盘,放上菠菜段即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清淡利口,鲜香不腻。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 2

卤兔肉食谱营养

卤兔肉食物相克

兔肉
相克娃娃菜 小白菜 乌鸡 白菜 橘子 鸡蛋 甲鱼 芹菜 鸡肉 芥末
宜搭青椒 苦瓜 茄子 糯米 大葱 红枣 山楂 松子 枸杞子 红豆
菠菜
相克鳝鱼 黄豆 黄瓜 牛奶 猪里脊肉 猪肉 豌豆 虾皮 酸奶 豆腐 银耳 韭菜 奶酪 蜂蜜 丝瓜 牛肉 带鱼
宜搭冬瓜 茄子 白茅根 粉丝 花生 糙米 魔芋 胡萝卜 香油 猪血 海带 牡蛎 鸡蛋 羊肝 猪肝 海蜇

卤兔肉相关菜谱

卤兔肉营养成分

以上是卤兔肉的介绍
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