芦荟拌蜇皮

芦荟拌蜇皮

工艺口味清香味
私家菜清热去火祛痰便秘利尿
芦荟50克
海蜇皮200克
黄瓜100克
香油 10克
10克

芦荟拌蜇皮的做法

1芦荟叶用开水烫过,切成条形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。

2上述原料摆放盘中,淋上香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清爽可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 5
养颜 5

芦荟拌蜇皮食谱营养

芦荟拌蜇皮食物相克

黄瓜
相克卷心菜 香菜 菠菜 油菜 山药 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 菜花 白萝卜 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 芹菜 花生 火龙果 樱桃番茄 红枣 樱桃 猕猴桃 干辣椒 青椒 柚子 草莓 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭豆腐 苹果 鱿鱼 墨鱼 虾米 蜂蜜 绿豆芽 木耳菜 土豆 黑木耳
海蜇皮
相克白糖
宜搭菠菜 苦菊 木耳 莴笋 荸荠
芦荟
相克丝瓜 猪肚
宜搭苹果 蜂蜜 番茄 黑木耳

芦荟拌蜇皮相关菜谱

芦荟拌蜇皮营养成分

以上是芦荟拌蜇皮的介绍
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