芥末拌虾仁

芥末拌虾仁

工艺口味清香味
私家菜补虚养身壮腰健肾滋阴
虾仁300克
黄瓜100克
鸡蛋清20克
豌豆淀粉5克
3克
味精 1克
酱油 3克
3克
香油 3克
芥末 3克

芥末拌虾仁的做法

1黄瓜洗净切成片;虾仁装碗内,放入蛋清、淀粉、精少许抓匀浆好。

2开水锅里放入浆好的虾仁焯熟,捞出放凉沥水。

3黄瓜片垫底,放上虾仁,浇上酱油香油味精芥末拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香脆嫩,清淡利口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 3

芥末拌虾仁食谱营养

芥末拌虾仁食物相克

黄瓜
相克卷心菜 香菜 菠菜 油菜 山药 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 菜花 白萝卜 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 芹菜 花生 火龙果 樱桃番茄 红枣 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭绿豆芽 蜂蜜 虾米 鱿鱼 苹果 木耳菜 墨鱼 土豆 豆腐 黑木耳
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆 娃娃菜 海马 大白菜 龙须菜 上海青

芥末拌虾仁相关菜谱

芥末拌虾仁营养成分

以上是芥末拌虾仁的介绍
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