奥尔良烤翅

奥尔良烤翅

工艺口味咸鲜味
微波食谱西餐其他增肥营养不良
鸡翅1000克
5克
胡椒粉 2克
白砂糖 15克
白酒 10克
孜然 2克
大葱 15克
10克
蜂蜜 15克
番茄甜辣酱 25克

奥尔良烤翅的做法

1选择新鲜的鸡翅,在鸡翅上用针扎几个孔或划几刀,以方便腌料腌入;

2每1000克鸡翅加入70克新奥尔良烤鸡腌料及70克水;

3鸡翅放入调好的腌料中,混合均匀;

4将腌制的鸡翅放在冰箱冷藏室静腌,建议腌制12~24小时;

5将腌制好的鸡翅用微波炉烧烤功能烤制,180~200℃加热15分钟左右;

6烤至八成熟后,再用200℃烤3分钟;

7这样可以使其表皮颜色焦黄诱人,也可用炭火烤制。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

奥尔良烤翅食谱营养

奥尔良烤翅食物相克

鸡翅
相克大蒜 芝麻 李子 红薯 菊花 糯米
宜搭蘑菇 青椒

奥尔良烤翅相关菜谱

奥尔良烤翅营养成分

以上是奥尔良烤翅的介绍
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