芙蓉套蟹

芙蓉套蟹

工艺粉蒸口味咸鲜味
沿江菜跌打骨折
螃蟹1500克
猪肉500克
鸡蛋60克
鸡蛋清100克
小葱 12克
味精 1克
12克
黄酒 15克
10克
玉米淀粉 20克
胡椒粉 1克
炼制猪油 50克
香菜 10克

芙蓉套蟹的做法

1洗净,各取7克切成碎末,用纱布过出葱水,倒入锅内烧开,用小漏勺捞出葱茸,即成葱汁;剩余葱切段,切末;

2猪肉切碎剁成泥置碗中,加入味精少许、精5克、干淀粉、鸡蛋、葱汁、白胡椒粉少许、黄酒5 克,搅拌上劲成肉馅;

3大闸蟹蒸熟,剔取蟹肉,并将蟹肉蟹黄分开放在盘中;

4锅置旺火上,放入熟猪油20 克烧热,下葱、末略煸,加入蟹肉、黄酒10 克、精适量、胡椒粉少许,炒至有香味时盛在碗内;

5将蟹壳用水洗净,剪去边刺,涂一层熟猪油,然后每只蟹壳先填入肉馅,放入一分蟹肉馅,上面再覆盖一层肉馅抹平,中间用手按成“臣”形,上笼蒸约7 分钟取出;

6鸡蛋清放在碗内,搅打起泡制成“芙蓉”,抹在每个蟹馅上,中间镶上一点蟹黄,四周贴上3 片香菜叶,成花草图案,放在盘中上笼蒸5 分钟取出;

7锅内放50毫升清水,加入精适量、味精少许烧开,用湿淀粉勾薄芡,淋上熟猪油,浇在蒸好的套蟹上即成。

食用中餐、晚餐

口感色、形、味俱佳。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

芙蓉套蟹制作提示

1大闸蟹要大小基本相同,成菜和谐美观。

2打制“芙蓉”,容器洁净,且无生水,用抽子顺一个方向抽打。中间勿停,一气呵成,以插入筷子立定不倒为度。

芙蓉套蟹食谱营养

芙蓉套蟹食物相克

猪肉
相克菠菜 田螺 甲鱼 海螺 鸭梨 杏仁 甘草 乌梅 何首乌 荞麦 红豆 菊花 百合 黄豆 香菜 羊肝 牛排 驴肉 刀豆 鲫鱼 豆类 鹌鹑 雪花梨
宜搭圆茄子 丝瓜 莲藕 洋葱 鸡腿菇 银耳 香菇 蕨菜 木瓜 茄子 枇杷 西瓜 扁豆 南瓜 大蒜 黑木耳 莴笋 柿子 芸豆 菠萝 山楂 白萝卜 芒果 紫菜 牡蛎 鸡蛋 大白菜 小白菜 芦笋 韭菜 魔芋 卷心菜 苋菜 冬笋 豆腐皮 菜花
螃蟹
相克泥鳅 柿子 香瓜 西红柿 芹菜 茄子 红薯 蜂蜜 紫苏叶 花生 石榴 柑橘 香菇 葡萄 香梨 鸭梨 柚子 土豆 鹌鹑蛋 南瓜 无花果 橘子 雪花梨 柿饼 樱桃番茄 凉薯 桑葚 葡萄柚 红枣 圆茄子
宜搭荷叶 鸽肉
鸡蛋
相克茶叶 甲鱼 雪莲果 豆浆 味精 红薯 柿子 菠萝 兔肉 鹅肉
宜搭西葫芦 洋葱 银耳 丝瓜 青椒 西红柿 苦瓜 黄豆 银鱼 桂圆 桂圆肉 香椿 玉米 小米 干辣椒 豆腐 白果 猪肉 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎 苋菜 荠菜 茼蒿 圆生菜 菠菜 韭菜 生菜 百合

芙蓉套蟹相关菜谱

芙蓉套蟹营养成分

以上是芙蓉套蟹的介绍
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