鲤鱼粥

鲤鱼粥的做法

1将鲤鱼刮洗干净，煮汤待用。

2取苎麻根放锅内，加水煎煮，滤汁，与糯米50克同放入鲤鱼汤中煮成稀粥，加少许油、盐、葱、姜调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

鲤鱼粥健康提示

此粥具有健脾、和胃、安胎的作用。