1羊骨洗净,斩碎;
2胡桃肉、红枣洗净,一起放入砂煲内;
3加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。
食用早餐、中餐、晚餐
1补肾益髓、强筋健骨;
2用于肾精亏虚、腰膝酸痛、下肢痿弱、阳痿早泄、面色无华等症。