牛肉豌豆汤

牛肉豌豆汤

工艺口味咸鲜味
西餐其他
瘦牛肉250克
土豆150克
豌豆100克
胡萝卜100克
红皮洋葱100克
五花肉75克
薄荷10克
植物油 75克
3克
胡椒粉 1克

牛肉豌豆汤的做法

1土豆洗净去皮、煮熟捣成泥;

2熟牛肉、胡萝卜、葱头、板肉均切成丁;

3豌豆瓣洗净;

4锅内注油烧热,先下入葱头、胡萝卜炒至微黄;

5再下豌豆炒透,添入牛肉汤将豌豆煮至熟软;

6放入土豆泥调匀,再放入牛肉、板肉煮沸;

7加精胡椒粉调好口味,盛入汤盘内,撒上薄荷叶末即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

牛肉豌豆汤制作提示

本品需牛肉清汤约1000克。

牛肉豌豆汤食谱营养

牛肉豌豆汤食物相克

红皮洋葱
相克河虾 蜂蜜 黄豆 小龙虾 皮皮虾
宜搭松子 大蒜 小米 玉米 苹果 猪肝 牛肉 猪骨 鸡蛋 苦瓜 猪肉 羊肉 西葫芦
胡萝卜
相克白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 白萝卜
宜搭豆浆 大米 蜂蜜 西瓜 黄豆 绿豆芽 莴笋 西兰花 卷心菜 香菜 菠菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 狗肉 香菇
土豆
相克香蕉 西红柿 石榴 螃蟹 樱桃番茄 柿子 香雀
宜搭 黄瓜 豆角 牛肉 牛腩
豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇
薄荷
宜搭西瓜

牛肉豌豆汤相关菜谱

牛肉豌豆汤营养成分

以上是牛肉豌豆汤的介绍
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