1将竹荪用水泡开后洗净切成段;
2蘑菇洗净后切成薄片;
3四季豆洗净后切成小段,备用;
4四季豆入油锅过油后与竹荪、蘑菇一起焯水沥干;
5另起置火上,倒入一杯水,煮熟后,用盐、鸡精调味,用淀粉15克(淀粉5克加水)勾薄芡后略烧即可。
食用早餐、中餐、晚餐
本品可用少许萝卜花装饰。