猪肉菠菜汤

猪肉菠菜汤

工艺口味咸鲜味
家常菜贫血青少年老人孕妇
瘦猪肉150克
菠菜100克
香油 3克
3克
味精 2克
花椒 2克

猪肉菠菜汤的做法

1猪肉切成小薄片;

2菠菜择洗干净,切成2厘米长的段;

3锅放在火上,倒入清汤,汤开;

4下入猪肉、菠菜,放入少许精味精花椒水,等汤再开;

5把猪肉、菠菜捞入碗中,撇净汤内浮沫,淋上少许香油,浇在碗中即成。

食用中餐、晚餐

口感汤色清淡,肉嫩味鲜。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 6

猪肉菠菜汤制作提示

1本品需清汤约750克;

2花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

猪肉菠菜汤食谱营养

猪肉菠菜汤食物相克

菠菜
相克牛奶 奶酪 韭菜 鳝鱼 黄豆 黄瓜 猪里脊肉 猪肉 豌豆 豆腐 蜂蜜 银耳 丝瓜 虾皮 酸奶 牛肉 带鱼
宜搭羊肝 鸡蛋 冬瓜 茄子 魔芋 猪血 胡萝卜 白茅根 糙米 粉丝 花生 猪肝 海蜇 海带 香油 牡蛎
瘦猪肉
宜搭莴笋 芋头 鹿茸 干贝 扇贝 白菜

猪肉菠菜汤相关菜谱

猪肉菠菜汤营养成分

以上是猪肉菠菜汤的介绍
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