芝麻冬瓜丁

芝麻冬瓜丁

工艺口味咸鲜味
肺调养家常菜利尿水肿
冬瓜300克
芝麻50克
3克
花椒 2克
植物油 5克
白皮大蒜 4克

芝麻冬瓜丁的做法

1冬瓜洗净,去皮、瓤,切成小丁,用开水烫一下;

2芝麻炒熟;

3蒜切末;

4花椒放入热油锅内炸出花椒油;

5将熟芝麻、蒜末、花椒油、精加入冬瓜丁中,拌匀即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

芝麻冬瓜丁食谱营养

芝麻冬瓜丁食物相克

冬瓜
相克猪肝 海螺 红豆 鲫鱼 山竹
宜搭椰子 火腿 鸡肉 草鱼 芡实 香菇 平菇 口蘑 茶树菇 绿豆芽 红枣 银鱼 猪小排 芦笋 菠菜 白菜 甲鱼 海带 牡蛎 鲤鱼 豇豆
芝麻
相克鸡肉 鸡胸脯肉 鸡翅 鸡腿
宜搭桑葚 香蕉 核桃 杏仁 枸杞子 海带 山药

芝麻冬瓜丁相关菜谱

芝麻冬瓜丁营养成分

以上是芝麻冬瓜丁的介绍
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